Ալսուն կիսվել է գեղեցկության գաղտնիքներով

Երգչուհի Ալսուն mk.ru-ի հետ զրույցում խոստովանել է, որ կազմվածքը պահպանում է ֆիզիկական վարժությունների և սննդակարգի միջոցով։


Ալսուն կիսվել է գեղեցկության գաղտնիքներով


Երգչուհին ամեն օր ձգումներ և քսան հրում է անում։ Նա զբաղվում է սպորտով, սակայն առանց ֆանատիզմի։ Սննդի հետ կապված, Ալսուն ասել է, որ չի ուտում տապակած, շատ կծու, թթու և աղի ուտելիքներ։

«Ես սիրում եմ ամեն ինչ «չեզոք» և համեղ: Եվ, իհարկե, լավ տեսք ունենալու համար անհրաժեշտ է քնել՝ օրական առնվազն յոթ ժամ»,- ասել է երգչուհին։

Ալսուն խոսել է նաև բիաթլոնով զբաղվելուց (խմբ. բիաթլոնը ձմեռային սպորտաձև է թափքադահուկասահքի և հրաձգության համադրությամբ։) Երգչուհու խոսքով՝ նա դեռ այդքան էլ չավ չէ, այս սպորտաձևում, սակայն ջանքեր է գործադրում: Նա շաբաթը մի քանի անգամ մարզվում է։

 

Աղբյուր: www.shantnews.am


04.02.2025 в 21:32

Լուրեր Հայաստանում